患有白癜风的病人平时要怎么做好防护

　　患有白癜风的病人平时要怎么做好防护?其实白癜风的出现，小部分的可能是因为遗传因素，大多的还是源于后天的一些外在的因素导致的，可见平时做好防护的重要性。想要祛除白斑，恢复健康，正规的治疗之外，做好防护对恢复也有着极大的促进作用。

　　关于患有白癜风的病人平时要怎么做好防护?南京华厦白癜风医院提出下面几点：

　　1、保护皮肤

　　衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。避免接触酚及酚类化合物。

　　2、调整饮食

　　多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。不可过食辛辣等刺激性食物。儿童应改变偏食习惯。

　　3、调节心情

　　保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合，避免过度劳累。

　　患有白癜风的病人平时要怎么做好防护?上面是一些建议，希望对患者有用。白癜风的恢复不能单单只依靠治疗，患者要清楚防护的重要性，两者结合在一起，才能得到更好的效果。